16 avril 2016

Defi Sante


Avez-vous deja deguster la gaterie du samedi?

Si vous avez aimez la recette ce cache ici:
http://www.coupdepouce.com/recettes-cuisine/desserts/biscuits-muffins-et-carres/carres-de-cereales-aux-fruits/r/3051

Hier c'etait soir de crossfit.
Je pense qu'y en a qui sont un brin racker ce matin.
#justsaying
Un gros merci a la Shop Crossfit de nous avour accueilli. On a eu du plaisir dans la souffrance ;)
Et un gros bravo a Jean-Mathieu, qui a passe a cote de la petite frette de terrasse du vendredi pour faire de l'exercice.
Sachez que peu importe votre condition physique le crossfit peu etre pour vous. S'agit pas mal plus de passe par dessus nos prejuge de gros bras et d'aller l'essayer.

Je vous laisse avec la quote du jour.


Pret a jouer au ballon?
On se retrouve au Complexe Sport Absolu pour une game de Kin Ball en famille! On vous attends a l'entree dans les divans pour 10hr30!







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