06 juin 2017

Smoothie bleuets tomates


Smoothie Bleuets et tomates

Ingrédients
    1 tasse fraises
    1 tasse bleuets
    1 tomate coupée en dés
    3 tasses chou vert
    1 yogourt au choix (facultatif)
    1 tasse jus d'orange
    2 feuilles menthe

Préparation
Étape 1
Mettre les ingrédients au mélangeur jusqu'à
l'obtention d'un mélange homogène. Servir.


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