Defi Sante: Playlist

J'allais oublie votre motivation du jour.
Shame on me!
Je sais bien, que vous attendez apres ca, chaque jour, pour vous motiver a votre entrainement! loll!

Je vous propose aujourd'hui quelques playlists
Question de mettre un peu de rythme dans vos entrainements.

Pour un training avec les enfants

Et parce qu'un objectif du Defi Sante est le repos.
Une playlist avant le dodo