21 mars 2014

Jus du tricheur: Pomme/Raisin et Jus d'orange

Parfois, on a envie de se faire un jus maison, mais on manque de fruits frais sous la mains.
Je triche donc parfois en ajoutant du jus d'orange.
Ni vue ni connue, ca depanne.

Pour deux personnes:
2 Tasses de raisins rouges (prenez ceux pas de noyaux...)
4 pommes
Jus d'orange

On place les fruits dans le juicer, puis quand on a rempli nos verres on ajoute le jus d'orange jusqu'a la quantite desiree.

J'ajoute une cuillere a the Dhuile de lin, pour booser tout ca en vitamine.
Pour en savoir plus sur les bienfaits de l'huile de lin, allez faire un peu de lecture juste ici:
http://www.aliv-e.com/fr/education/articles/acides_gras_essentiels.asp

Et vous voila top shape pour partyi du bon pied!

* Notez de la facon que je beurre les toasts de mon fils....

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