On en met partout, dans la sacoche en cours de route, dans les boites a lunch, dans l'auto pour le traffic, dans le sac de scrap parait que c'est bon pour l'inspiration...
Ingrédients
3 tasses gruau (prêt en 1 min.de préférence)
1 Tasse farine de blé
1/2 c.thé poudre a pate
pincée de cannelle
3/4 Tasse ou plus pépittes chocolat ou raisins ou amandes...(bref selon votre gout de la journée)
1/3 tasse huile
1/3 tasse eau
1 tasse miel
1 c.thé vanille
Etapes
*Mélanger les ingrédients sec ensemble ajouter la saveur du jour (chocolat,raisins,amandes...).
*Mélanger au fouet les ingrédients liquides ensemble.
*Incorporer le liquide au premier mélange, bien mélanger, étendre sur une plaque enduite d'anti adhésif.
*Cuire au four 15 20 minutes. à 350
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