Je crois qu'il me manque une semaine...donc voici la capsule 10.
Cette semaine je vous propose un petit video http://www.servicevie.com/bien-manger/aliments-et-supplements/l-etiquette-sur-les-aliments-expliquee/v/2
pour apprendre a bien lire les etiquettes sur vos produits alimentaires. Parce que souvent faible en gras veut souvent dire beaucoup de sel, et sans sucre veut souvent dire beaucoup de gras. Alors on retourne en enfance au temps ou on lisait nos boites de cereales...!
Bonne lecture!
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