Ca aussi un autre de mes prefere.
L'importance de bouger, meme (surtout!!) avec des enfants.
L'importance d'inculquer une saine alimentation.
L'importance de cuisiner.
Bref, prenez le temps de regarder votre famille. Vous bougez? Vous mangez bien?
C'est le temps de revoir nos habitudes de vie.
Une saine alimentation reduit de beaucoup les risques de maladies, etre actif encore plus. Soyez en sante, longtemps! Bouger tout le temps!
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