Healthy Week!

Un de nos defi de juin en tant qu'ambassadeur pour le Food Rev etait de participer au Healthy Week du 1er au 5 juin.
Sauf que tse... quand tu recois le email le 3 juin.. cpa le best...

Master Ninja que je suis, j'ai juste changer les dates ;) et je vous invite a participer! C'est tu pas beautiful?

Alors du 22 au 26 juin, on s'amuse dans la cuisine!

D'abord en participant a chaque challenge du jour:

22 juin: On bouge pendant 60 minutes!

23 juin: On essaie quelque chose de nouveau. Une recette, un aliment..

24 juin: On boit 6 a 8 verres d'eau

25 juin: On prends un dejeuners sante.

26 juin: On mange 5 portions de fruits ou de legumes.

Chaque jour, je vais vous proposer des recettes en lien avec les challenges.

C'est pour le plaisir!

On se retrouve le 22 juin.